『iphoneのバッテリーの減りが早い』など、誰もが一度は感じたことがあると思います。今日は、考えられる原因を説明していきます。
また、改善策もいくつかあげていきたいと思います。
1. バッテリーの劣化（経年劣化）
最も基本的な理由は、バッテリー自体の寿命です。iPhoneに搭載されているリチウムイオンバッテリーは、充電と放電を繰り返すことで徐々に劣化します。Appleによると、約500回のフル充電サイクルで本来の容量の約80%程度まで性能が低下します。
バッテリーの劣化が進むと、フル充電してもすぐに電力が消費されるように感じます。また、急に電源が落ちる・残量表示が不安定になるといった症状も出てきます。
2. バックグラウンドのアプリ動作
アプリを閉じたつもりでも、実はバックグラウンドで動作し続けていることがあります。特に以下のようなアプリは電力消費が激しい傾向があります。
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SNSアプリ（Instagram、Facebook、TikTokなど）
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位置情報を使うアプリ（Google Maps、天気アプリ）
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音楽・動画ストリーミングアプリ（YouTube、Spotify）
これらが常にバックグラウンドで通信を行っていると、気づかぬうちにバッテリーを消耗します。
3. 画面の明るさや設定
iPhoneのディスプレイはバッテリー消費に大きく関係します。特に画面の明るさが常に高い設定になっていると、無駄にバッテリーを使ってしまいます。
また、「ダークモード」や「低電力モード」のような省エネ設定を使わない場合も、余分なバッテリー消費につながります。
4. iOSのアップデートやバグ
iOSのアップデート直後は、システムが内部でファイルの最適化などを行うため、一時的にバッテリーの消耗が早くなることがあります。また、まれにiOSのバグにより特定の機能が異常に電力を消費する場合もあります。
5. 通信環境の影響（Wi-Fi・モバイル通信・Bluetooth）
電波状況が悪い場所では、iPhoneが通信を保つために余分な電力を消費します。たとえば、電車や地下など電波が不安定な場所に長時間いると、バッテリーの減りが早く感じられます。
また、BluetoothやWi-Fiが常時オンになっていて、周囲の機器と自動で接続しようとする場合も、不要なバッテリー消耗の原因になります。
6. アプリや通知の設定の問題
通知が多すぎると、そのたびに画面が点灯し、バッテリーが消耗されます。また、不要な位置情報の利用設定や常時オンの通知機能も、電力を消費する要因です。
バッテリー消耗を抑える改善策
1. バッテリーの状態を確認する
まず「設定 > バッテリー > バッテリーの状態と充電」から、最大容量をチェックしましょう。80%以下であれば劣化が進んでおり、バッテリー交換の検討が必要です。また、「ピークパフォーマンス性能」に警告が表示されている場合も注意が必要です。
2. 不要なアプリのバックグラウンド更新を制限
「設定 > 一般 > Appのバックグラウンド更新」で、頻繁に使わないアプリの更新をオフにしましょう。また、「設定 > プライバシーとセキュリティ > 位置情報サービス」から、位置情報の使用を「常に」→「使用中のみ」や「なし」に変更することで、消費電力を抑えられます。
3. 画面設定を見直す
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明るさを自動調整に設定する（設定 > 画面表示と明るさ）
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自動ロックを短く設定する（設定 > 画面表示と明るさ > 自動ロック）
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ダークモードを活用する（有機ELディスプレイでは省電力効果が高い）
4. 通信機能を必要なときだけ使う
Bluetooth、Wi-Fi、AirDropは使わないときはオフにしましょう。特に移動中や電波が不安定な場所ではモバイル通信を抑えることで、バッテリーの無駄な消耗を防げます。
5. 低電力モードを活用する
「設定 > バッテリー > 低電力モード」をオンにすると、自動的に一部のバックグラウンド機能が制限され、消費電力が抑えられます。電池が少ないときや外出時などに有効です。
6. iOSとアプリを最新状態に保つ
iOSやアプリのバージョンが古いと、バッテリー消耗につながる不具合が残っていることがあります。こまめにアップデートして、改善された機能を利用しましょう。
まとめ
iPhoneのバッテリーが早く減る原因は、主に以下のようにまとめられます：
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バッテリーの劣化（最大容量の低下）
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バックグラウンドアプリの動作
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明るすぎる画面設定や通知の多さ
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通信環境の悪さ（電波の弱い場所）
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iOSの不具合やアップデート直後の影響
このような問題を改善するには、まず設定を見直すことが効果的です。それでも改善しない場合は、Apple正規店や信頼できる修理業者でのバッテリー交換を検討することをおすすめします。
毎日使うiPhoneだからこそ、バッテリーの状態に気を配ることが快適な使用につながります。
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