『断捨離』とは不要なものを減らし、
生活の調和をもたらそうとする思想である。
“もったいない”という固定概念に凝り固まってしまった心を
ヨーガの行法である『断行』『捨行』『離行』を応用し、
断：入ってくるいらない物を断つ
捨：家にずっとあるいらない物を捨てる
離：物への執着から離れる
として、不要な物を断ち、捨てることで
物への執着から離れ、自作で作り出している重荷からの解放を図り、
身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。
※Wikipediaより
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